Mắt lác là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc phù hợp

Mắt lác là một trong những vấn đề về mắt khiến nhiều người trẻ lo lắng, không chỉ vì ảnh hưởng đến thị lực mà còn tác động đến thẩm mỹ và sự tự tin. Với xu hướng sống năng động, sử dụng nhiều thiết bị điện tử của giới trẻ hiện nay, việc hiểu rõ mắt lác là gì, nguyên nhân gây lác mắt cũng như mắt lác có chữa được không trở nên vô cùng quan trọng. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của DokCrazy nhé!

Mắt lác là gì? Hiểu đúng về tình trạng mắt lác

Để có thể chăm sóc và bảo vệ mắt hiệu quả, việc hiểu rõ mắt lác là gì và các đặc điểm nhận biết là bước đầu tiên quan trọng giúp bạn phát hiện sớm và có biện pháp xử lý kịp thời.

Mắt lác là gì? Định nghĩa và đặc điểm nhận biết

Mắt lác (hay còn gọi là lác mắt) là hiện tượng lệch trục của một hoặc cả hai mắt so với vị trí bình thường khi nhìn thẳng. Trong tình trạng này, hai mắt không cùng nhìn về một hướng, làm giảm khả năng phối hợp và tập trung hình ảnh.

Đặc điểm chính của bệnh lác mắt:

• Mắt không thể cùng hướng nhìn vào một điểm cố định
• Trục mắt bị lệch khỏi vị trí bình thường
• Giảm khả năng phối hợp giữa hai mắt trong việc tạo hình ảnh 3D
• Khác biệt rõ rệt với các bệnh lý mắt khác như liệt dây thần kinh vận nhãn hay mỏi mắt thông thường

Mắt bị lác có thể xảy ra ở một bên hoặc cả hai bên, với mức độ từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào nguyên nhân và thời gian phát triển của bệnh.

Dấu hiệu nhận biết mắt bị lác

Để phát hiện mắt bị lác sớm, bạn cần chú ý đến những dấu hiệu sau:

Dấu hiệu trực quan:

• Mắt không cùng hướng nhìn vào một điểm hoặc lệch nhau rõ rệt
• Có thể quan sát thấy mắt bị lác khi nhìn gương mặt từ phía trước hoặc nghiêng
• Một mắt có thể hướng vào trong, ra ngoài, lên trên hoặc xuống dưới

Triệu chứng cảm giác:

• Cảm giác mỏi mắt thường xuyên, đặc biệt khi tập trung nhìn lâu
• Nhức đầu do mắt phải cố gắng điều chỉnh để nhìn rõ
• Nhìn đôi (diplopia) hoặc giảm thị lực ở một bên
• Trẻ nhỏ thường có biểu hiện mắt không phối hợp đồng đều, dễ mỏi khi nhìn lâu

Nếu phát hiện các dấu hiệu này, đặc biệt là mắt bị lác nhẹ, việc thăm khám và điều trị sớm sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.

Nguyên nhân gây lác mắt và các nhóm đối tượng dễ mắc phải

Hiểu rõ nguyên nhân gây lác mắt sẽ giúp bạn có biện pháp phòng ngừa hiệu quả và chăm sóc mắt đúng cách từ sớm, đặc biệt quan trọng với lối sống hiện đại của giới trẻ.

Nguyên nhân chính gây lác mắt

Nguyên nhân gây lác mắt có thể chia thành các nhóm chính sau:

Rối loạn chức năng cơ mắt:

• Rối loạn chức năng vận động của các cơ điều khiển mắt
• Mất cân bằng giữa các nhóm cơ điều khiển chuyển động mắt
• Yếu cơ hoặc co thắt quá mức của một số cơ mắt

Vấn đề thần kinh và não:

• Tổn thương thần kinh hoặc bệnh lý ở vùng não điều khiển vận động mắt
• Rối loạn trong quá trình truyền tín hiệu từ não đến cơ mắt

Tật khúc xạ không được điều chỉnh:

• Thị lực yếu, cận thị, viễn thị, loạn thị không được điều chỉnh kịp thời
• Chênh lệch lớn về độ khúc xạ giữa hai mắt

Yếu tố bẩm sinh và di truyền:

• Bẩm sinh các bất thường về vận động mắt
• Yếu tố di truyền từ gia đình có tiền sử lác mắt

Chấn thương:

• Chấn thương vùng mắt hoặc đầu ảnh hưởng đến cơ và thần kinh điều khiển mắt

Đối tượng dễ bị mắt lác

Các nhóm đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh lác mắt:

Trẻ nhỏ:

• Trẻ dưới 5 tuổi có nguy cơ cao do hệ thần kinh chưa phát triển hoàn chỉnh
• Trẻ sinh non hoặc có cân nặng thấp khi sinh

Người có bệnh lý liên quan:

• Người bị chấn thương hoặc mắc các bệnh lý về mắt và thần kinh
• Người mắc các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp ảnh hưởng đến thần kinh

Người lớn tuổi:

• Người cao tuổi với các bệnh thoái hóa hoặc tổn thương thần kinh
• Người có tiền sử đột quỵ hoặc các vấn đề não bộ

Người có tật khúc xạ:

• Những người có tật khúc xạ nặng không được điều chỉnh bằng kính thuốc
• Người sử dụng thiết bị điện tử nhiều mà không có biện pháp bảo vệ mắt

Có thể bạn quan tâm: Mắt bị dại là gì? Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Phân loại và phương pháp chẩn đoán mắt lác

Hiểu rõ các loại mắt lác khác nhau sẽ giúp bạn nhận biết chính xác tình trạng và chọn phương pháp điều trị, chăm sóc phù hợp nhất.

Các loại mắt lác phổ biến

Lác mắt được phân loại theo hướng lệch của mắt:

Lác trong (Esotropia):

• Mắt bị lác quay vào trong, hướng về phía mũi
• Hay còn gọi là "lé trong", phổ biến ở trẻ nhỏ (trong vòng 6 tháng đầu đời)
• Có thể xuất hiện liên tục hoặc gián đoạn

Lác ngoài (Exotropia):

• Mắt quay ra ngoài, xa khỏi mũi
• Thường gặp ở người lớn và trẻ từ 2 đến 5 tuổi
• Có thể trở nên rõ rệt khi mệt mỏi hoặc tập trung

Lác dọc:

• Lác trên (Hypertropia): mắt lệch lên trên
• Lác dưới (Hypotropia): mắt lệch xuống dưới
• Ít phổ biến hơn lác ngang

Lác luân phiên:

• Thay đổi mắt bị lác tùy thời điểm
• Có thể lác trái một lúc, lác phải một lúc khác
• Thường có nguyên nhân từ mệt mỏi hoặc căng thẳng

Phương pháp chẩn đoán mắt lác tại các cơ sở y tế

Để chẩn đoán chính xác mắt lác, các bác sĩ nhãn khoa sử dụng:

Khám lâm sàng:

• Khám kỹ lưỡng bởi bác sĩ chuyên khoa nhãn khoa
• Quan sát trực tiếp vị trí và vận động của mắt
• Đánh giá mức độ lệch và khả năng điều chỉnh

Kiểm tra chức năng:

• Kiểm tra thị lực từng mắt riêng biệt
• Đánh giá khả năng vận động cơ mắt theo các hướng
• Test phối hợp giữa hai mắt

Sử dụng thiết bị chuyên dụng:

• Thiết bị đo trục mắt, độ lệch chính xác
• Chụp hình ảnh chẩn đoán vận động mắt
• Đánh giá toàn diện về thị lực và tật khúc xạ liên quan

Việc chẩn đoán sớm và chính xác sẽ giúp xác định mắt lác có chữa được không và phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Mắt lác có chữa được không? Giải pháp điều trị hiệu quả

Câu hỏi "mắt lác có chữa được không?" luôn là mối quan tâm hàng đầu của những người mắc phải tình trạng này. Tin vui là với công nghệ y học hiện đại và các phương pháp hỗ trợ, mắt lác hoàn toàn có thể cải thiện đáng kể.

Mắt lác nhẹ có chữa được không?

Mắt bị lác nhẹ thường có tiên lượng tốt và khả năng cải thiện cao nếu:

• Được phát hiện và điều trị kịp thời
• Người bệnh tuân thủ đúng phác đồ điều trị
• Kết hợp nhiều phương pháp hỗ trợ đồng thời

Điều trị sớm không chỉ giúp cải thiện vị trí mắt mà còn hạn chế các biến chứng như giảm thị lực, nhược thị - những hậu quả có thể ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống.

Các phương pháp điều trị mắt lác hiện nay

Sử dụng kính thuốc chuyên dụng DokCrazy:

Kính thuốc đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị lác mắt:

• Giúp điều chỉnh các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị, loạn thị
• Giảm áp lực lên cơ mắt, hỗ trợ mắt hoạt động đồng bộ hơn
• Các mẫu kính DokCrazy được thiết kế unisex, nhẹ, bền, phù hợp sử dụng lâu dài
• Chống ánh sáng xanh và tia UV giúp bảo vệ mắt tối ưu trong môi trường có nhiều thiết bị điện tử

Ưu điểm kính thuốc DokCrazy cho người bị lác mắt:

• Đa dạng mẫu mã phù hợp với phong cách trẻ trung, cá tính
• Chất liệu Acetate và thép không gỉ cao cấp, thoải mái đeo cả ngày
• Thiết kế ergonomic không gây áp lực lên cầu mũi và tai

Tập luyện cơ mắt:

• Thực hiện các bài tập vận động cơ mắt theo hướng dẫn chuyên gia
• Tăng cường khả năng phối hợp vận động giữa hai mắt
• Cải thiện sức mạnh và độ linh hoạt của các cơ điều khiển mắt

Phẫu thuật chỉnh lác:

• Áp dụng trong trường hợp mắt lác nặng hoặc không đáp ứng các biện pháp bảo tồn
• Sử dụng công nghệ hiện đại để điều chỉnh vị trí cơ mắt
• Kết hợp cải thiện chức năng và thẩm mỹ gương mặt

Cách chữa mắt lác tại nhà hiệu quả hỗ trợ quá trình điều trị

Cách chữa mắt lác tại nhà có thể hỗ trợ đáng kể cho quá trình điều trị chính:

Bài tập vận động cơ mắt:

• Thực hiện các bài tập đơn giản, đều đặn mỗi ngày
• Tập trung nhìn vào các điểm khác nhau theo pattern có quy luật
• Massage nhẹ nhàng vùng mắt để thư giãn cơ

Thói quen sinh hoạt tốt:

• Giữ thói quen sinh hoạt hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ
• Tránh mỏi mắt do sử dụng thiết bị điện tử quá lâu
• Đảm bảo ánh sáng phù hợp khi làm việc, học tập

Sử dụng kính bảo vệ DokCrazy:

• Đeo kính chống ánh sáng xanh khi sử dụng máy tính, điện thoại
• Sử dụng kính chống tia UV khi ra ngoài trời
• Giảm mỏi mắt và tổn thương từ các tác nhân môi trường

Phòng ngừa bệnh mắt lác và chăm sóc mắt cho người trẻ 

Việc phòng ngừa bệnh lác mắt từ sớm không chỉ giúp bảo vệ thị lực mà còn duy trì phong cách thời trang năng động với kính mắt DokCrazy phù hợp.

Các biện pháp phòng ngừa mắt lác từ sớm

Khám mắt định kỳ:

• Thực hiện khám mắt định kỳ 6 tháng/lần, đặc biệt với trẻ nhỏ
• Theo dõi sát sao với người có nguy cơ cao hoặc tiền sử gia đình
• Phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường để can thiệp kịp thời

Hạn chế tác nhân gây hại:

• Giảm thời gian sử dụng thiết bị điện tử, nghỉ ngơi đều đặn theo quy tắc 20-20-20
• Tránh đọc sách, xem TV trong điều kiện thiếu sáng
• Tạo môi trường học tập, làm việc với ánh sáng phù hợp

Sử dụng kính bảo vệ:

• Đeo kính bảo vệ mắt phù hợp với môi trường làm việc và sinh hoạt
• Lựa chọn kính chất lượng từ thương hiệu uy tín như DokCrazy

Lựa chọn kính mắt phù hợp cho người có nguy cơ mắt lác

Tiêu chí chọn kính bảo vệ:

• Chọn kính chống ánh sáng xanh, tia UV400 của DokCrazy để bảo vệ mắt toàn diện
• Ưu tiên kính thuốc nhẹ, thoải mái, không gây áp lực lên mắt
• Hỗ trợ điều chỉnh thị lực, giảm gánh nặng cho cơ mắt

Phong cách và thẩm mỹ:

• Các mẫu kính thời trang unisex đa dạng của DokCrazy
• Phù hợp với gu cá tính, phong cách hiện đại của người trẻ
• Kết hợp bảo vệ sức khỏe và tạo điểm nhấn thời trang

Mẫu kính đề xuất từ DokCrazy:

Gọng kính nhựa (Acetate): LECO, GATI, NICOS, SINO, DANO, WOODY, OSLO

• Chất liệu nhẹ, bền, thích hợp đeo lâu
• Thiết kế unisex, phù hợp mọi giới tính
• Có thể thay tròng cận theo nhu cầu

Gọng kính kim loại: MILA, STONE, HANY, VANDA, BAKAN, FIONA

• Khung thép không gỉ chắc chắn
• Thiết kế tinh tế, sang trọng
• Chống ánh sáng xanh hiệu quả

Kính râm bảo vệ: ORAN, TIGA, MOTHY, JELLO, KELING, NARA

• Chống UV400, bảo vệ mắt ngoài trời
• Phong cách trẻ trung, cá tính
• Phù hợp sử dụng hàng ngày

FAQ – Giải đáp thắc mắc thường gặp về mắt lác

Dưới đây là những câu trả lời chi tiết cho các thắc mắc phổ biến về mắt lác mà nhiều bạn trẻ quan tâm.

Mắt lác ảnh hưởng thế nào đến thị lực và cuộc sống hàng ngày?

Mắt lác có thể gây nhiều khó khăn trong cuộc sống:

• Về thị lực: khiến người bệnh khó nhìn rõ, mỏi mắt, đau đầu thường xuyên
• Về tập trung: ảnh hưởng đến khả năng học tập, làm việc hiệu quả
• Về thẩm mỹ: gây mất cân đối gương mặt, ảnh hưởng đến sự tự tin
• Về tâm lý: đặc biệt với giới trẻ, có thể gây tự ti, rụt rè trong giao tiếp

Khi nào nên đi khám bác sĩ nếu nghi ngờ bị mắt lác?

Bạn nên đi khám ngay khi có các dấu hiệu:

• Mắt bị lác hoặc lệch rõ rệt so với bình thường
• Nhìn đôi, mờ hoặc khó tập trung khi nhìn xa, gần
• Cảm thấy mỏi mắt, đau đầu kéo dài không rõ nguyên nhân
• Trẻ nhỏ có biểu hiện mắt không phối hợp, hay nhắm một mắt

Việc khám sớm giúp chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời, tránh biến chứng giảm thị lực vĩnh viễn.

Kính thuốc DokCrazy có đặc điểm gì giúp hỗ trợ người bị mắt lác?

Kính thuốc DokCrazy được thiết kế đặc biệt phù hợp với người bị lác mắt:

• Điều chỉnh khúc xạ: giúp giảm các tật khúc xạ, hỗ trợ mắt hoạt động đồng bộ
• Chất liệu cao cấp: Acetate và thép không gỉ nhẹ, bền, không gây áp lực
• Chống ánh sáng xanh: bảo vệ mắt khỏi tia sáng từ thiết bị điện tử
• Chống UV400: bảo vệ mắt khỏi tia cực tím có hại
• Thiết kế ergonomic: thoải mái đeo cả ngày, không gây mỏi

Các bài tập hỗ trợ điều trị mắt lác có khó thực hiện không?

Các bài tập vận động cơ mắt khá đơn giản và dễ thực hiện:

• Bài tập nhìn xa - gần: Luân phiên nhìn điểm xa và gần trong 15-20 giây
• Bài tập vẽ số 8: Dùng mắt theo dõi hình số 8 trong không khí
• Bài tập nhìn 4 hướng: Nhìn lên, xuống, trái, phải theo nhịp độ đều đặn
• Thời gian: Mỗi bài 5-10 phút, thực hiện 2-3 lần/ngày

Việc kiên trì thực hiện đều đặn sẽ giúp tăng cường phối hợp cơ mắt và cải thiện mắt lác.

Có nên tự ý mua kính thuốc để chữa mắt lác không?

Tuyệt đối không nên tự ý mua kính thuốc mà chưa qua khám và tư vấn:

• Rủi ro: Kính không phù hợp có thể làm mắt lác nặng hơn
• Không hiệu quả: Thiếu chẩn đoán chính xác, điều trị có thể không đúng hướng
• Lãng phí: Chi phí và thời gian điều trị có thể tăng cao

Quy trình đúng: Khám bác sĩ nhãn khoa → Chẩn đoán chính xác → Tư vấn kính phù hợp → Lựa chọn sản phẩm chất lượng từ DokCrazy.

Sử dụng kính chống ánh sáng xanh có lợi ích gì cho người bị mắt lác?

Kính chống ánh sáng xanh mang lại nhiều lợi ích:

• Giảm mỏi mắt: Hạn chế tác động của ánh sáng xanh từ màn hình điện tử
• Bảo vệ võng mạc: Ngăn chặn tổn thương mắt từ tia sáng có hại
• Cải thiện giấc ngủ: Giảm ảnh hưởng của ánh sáng xanh đến chu kỳ sinh học
• Hỗ trợ điều trị: Tạo môi trường tốt cho mắt hồi phục trong quá trình điều trị lác mắt
• Duy trì sức khỏe mắt: Bảo vệ tổng thể, ngăn ngừa các vấn đề mắt khác

Mắt lác không phải là vấn đề không thể khắc phục. Với sự hiểu biết đúng đắn về nguyên nhân gây lác mắt, các phương pháp điều trị hiện đại và việc lựa chọn kính mắt chất lượng từ DokCrazy, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng và duy trì phong cách cá tính. 

Hãy liên hệ ngay với DokCrazy qua hotline 0862.305.268 hoặc ghé thăm showroom tại HUD3 Tower để được tư vấn chi tiết và chọn lựa sản phẩm phù hợp nhất!